【打開亞洲味蕾】
吃著最後一餐然後準備被趕出去五星酒店。在這裡兩個晚上,七份餐點,完全滿足我的亞洲胃。一直試想,要是安安也在這,她可能每餐只會吃白飯,小黃瓜,番茄和水果。
在芬蘭生活到底食物食材種類和選擇有限,一般超市的基本蔬菜就那二十種,買來買去就是花椰菜,紅蘿蔔,節瓜,豆子,蘆筍,紅椒,黃椒,蘑菇... 新鮮海鮮和水果永遠也都是那十幾種。安安對於食物的接觸有限。
加上過去幾年我們早餐,午餐都是在學校或幼稚園吃,以西式為主。早餐基本是燕麥粥,麵包塗奶油夾起司,黃瓜,番茄。午餐也是歐洲/芬蘭菜色。晚餐雖然每天在家裡自己煮,但媽媽不是每天準備中式或是亞洲菜色,也少做工夫菜,到最後變成安安的味蕾和對食物的口感接受度偏向西式。幾次回亞洲安安不愛,被肯吃葉菜,熱帶水果,連蘿蔔糕都不賞臉,媽媽打擊好大。
回到亞洲一個重要課題是再度打開安安的味蕾。中式烹調料理方式蒸煮炒炸燒爆烤醃燻千變萬化,亞洲食材,辛香料選擇豐富。像是把她帶回到第一次接觸副食品階段,什麼都要試試,嚐嚐,媽媽堅持每樣東西至少一口,要嘗試至少10次以上才知道喜不喜歡。喜歡的東西可以多吃點,不喜歡的東西少吃點,就是不能完全不吃。這段期間也請阿公阿嬤不用特別煮她愛吃的,就一般家常便飯讓她習慣,有空帶她去大賣場去認識不同食材,看一看,摸一摸,聞一聞,讓她開開眼界。安安的亞洲文化認同就從吃開始。
#3Y9M
#很期待探索日本的超市